2022年1月10日 星期一

輪胎上的HT、MT、AT是什麼意思?很多人開一輩子都不明白


 由於相比於轎車更加"多功能"的用途,SUV這個車系已經紅遍了大江南北,
由於有著更好的實用性和通過性,比轎車更高的通過性,
很多SUV用戶都會想把自己的愛車開去小小的野一下,
但是其實很多SUV的輪胎首先就不過關,車主低頭一看寫了個大大的"HT",
也有些車友看到的是"AT",那這些字母代表的到底是什麼意思呢?今天就來給大家講講SUV輪胎的那些事。 

 

 

1:HT胎(公路胎) 

 
 
 HT胎也就是公路胎,英文名是Highway-Terraintire tire,也就是為高速公路所打造的輪胎。
HT胎是是絕大多數城市SUV原廠配備的輪胎,胎面的花紋、構造會比較偏向於轎車的輪胎。
有著比較密的胎面花紋,胎壁也會相對柔軟,由於不會考慮到越野的需求。
在乘坐舒適性肯定會比其他的專業輪胎要好很多,
無論是濾震、隔音、公路操控、油耗表現都是更好的。
其實沒有越野或脫困需求,並且大部分時間在城市。
偶爾走一些輕度非鋪裝路面的車友們,可以選擇HT輪胎。
 
 

 2:AT胎(全地形胎) 

 
 
 
那如果我要走一些更加惡劣的路面呢?那就要搬出我們的A/T 胎了,AT胎的全名是all terrain tire,也就是全地形胎的意思,算得上是一種專業越野輪胎了。
AT胎的胎紋比HT要更加粗糙,同時胎紋間的間隙會更大、胎壁強度也會更大,
所以在非鋪裝路面上,AT胎會有這比HT胎從容得多的表現。
但在鋪裝路面上,AT胎的舒適性和操控性都會更差,而且磨損得更快。
所以AT胎,適合有一些越野脫困需求的玩家進行選擇
 
 

 3:MT胎(泥地胎) 

 
 
 
那如果MT胎都不夠使,我是不是該換車了呢?
其實也不一定,因為在AT胎之上還有一個比較通用的越野輪胎型號:MT胎,mud-terrain tire,翻譯過來就是泥地胎。
在外觀上,泥地胎就比較"威猛",胎紋誇張的像刀片一樣,別小看這些花紋,有了它們,輪胎在惡劣路況下有著更好的附著力,同時也可以更快的排出殘留的淤泥。
缺點嘛,就是把AT胎的缺點再放大一點咯。
所以,MT胎適合極端越野的路段駕駛。
 
  

 4:寫在最後 現在各位知道這三種主流輪胎的區別了嗎?
其實它們沒有孰優孰劣,只是我們最好是在合適的場景使用合適的輪胎罷了,
最後友情提示,輪胎雖然是一個影響十分大的因素,
但是對于越野還是要量力而行,有一份敬畏之心。

 

轉載 網路

由於相比於轎車更加"多功能"的用途,SUV這個車系已經紅遍了大江南北,由於有著更好的實用性和通過性,比轎車更高的通過性,很多SUV用戶都會想把自己的愛車開去小小的野一下,但是其實很多SUV的輪胎首先就不過關,車主低頭一看寫了個大大的"HT",也有些車友看到的是"AT",那這些字母代表的到底是什麼意思呢?今天小編就來給大家講講SUV輪胎的那些事。

原文網址:https://kknews.cc/car/9okl4gj.html

4WD 模式解釋:差速鎖、2H、4H、4L 和坡道下降控制

如果您剛剛購買了一輛新的雙駕駛室 ute 或 SUV,並且有四輪驅動系統的控制裝置,您知道如何處理它們嗎? 我們介紹了 2H、4H、4L、坡道下降控制和差速鎖的基礎知識。  

因此, 您剛剛收到了新的雙駕駛室 ute 或漂亮的新 SUV,但您不知道所有四輪驅動控制裝置的作用或工作原理。

這是一個非常基本的解釋器,適用於想要在第一次露營旅行或開車穿過灌木叢的初學者。

如果您是一名越野專業人士,您可能會發現其中的一些解釋毫無疑問,但始終值得提高您的技能。

在本指南中,除了一些基礎知識外,我們還將介紹兩輪驅動、四輪驅動(高檔和低檔)、後差速鎖、坡道下降控制。

如果我們遺漏了任何內容,或者您​​想添加兩分錢,請確保您在故事的底部留下評論。

我們在 使用 Isuzu D-Max 本指南中 ,但我們不會在此視頻或此內容中對其進行評論——您可以 閱讀我們詳細的 在此處 2021 Isuzu D-Max 評論

每輛 ute 或 SUV 都不同,但 D-Max 涵蓋了所有基礎知識。 您的車輛可以使用自定義設置構建這些控件,但 D-Max 涵蓋了所有基礎知識。 那麼,讓我們開始吧。

ute和SUV的區別

市面上大部分的四驅雙駕駛室日常駕駛都是兩驅(後驅),越野駕駛則採用四驅模式。

這條規則的例外是 等車輛 大眾 Amarok 三菱 Triton 。 Amarok 具有永久全輪驅動,而 Triton 提供了一個允許在密封表面上使用四輪驅動的系統。

稍後我們將解釋為什麼您不能將新的日常驅動的兩輪驅動 ute 一直設置為四輪驅動,尤其是在密封表面上。

另一方面,大多數全輪驅動 SUV 提供按需全輪驅動系統,或能夠在所有表面上工作的永久全輪驅動系統。

按需系統大部分時間用作雙輪驅動,僅當在第一軸上檢測到打滑時才接合其第二軸。 其中一些 SUV 具有將它們鎖定在永久四輪驅動模式的設置。

2WD 高範圍解釋

如果您剛剛購買了一輛新的雙駕駛室 ute,它很可能會定期以兩輪驅動方式行駛。 在大多數情況下,這兩個輪子將是後輪。

這意味著您的 ute 充當後輪驅動車輛,帶有開式差速器或限滑差速器,並帶有一組牽引力控制裝置以防止車輪打滑。

在越野駕駛時,這是提供最小牽引力的模式。 這是因為當其中一個後輪離開地面時,開放式差速器會沿著阻力最小的路徑行駛。 在車輪離開地面的情況下,將是該車輪接收發動機的所有可用扭矩。

 

 

牽引力控制將啟動,在某些情況下,這足以以更大的牽引力將扭矩脈衝傳遞到車輪,這可能導致車輛脫離。

關閉牽引力控制,車輪離地可能只是打滑,這意味著汽車不會向前移動。 但是這種情況可以通過後差速鎖來解決。

後差速鎖解釋

根據 ute,後差速鎖可用於兩輪和四輪驅動模式,通常只能達到一定的速度。

後差速鎖設計用於分配後軸上的扭矩,因此 50% 的扭矩被引導到每個車輪。

差速鎖旨在確保一個車輪不能自行旋轉,而另一個車輪則以相同的速度旋轉。 如果您發現自己的車輪離地,接合後差速鎖將確保仍接地(並具有牽引力)的車輪允許車輛移動。 

 

 

 

 

請記住,當您已經被卡住時,通常無法接合後差速鎖。

車輛需要能夠在動力下移動才能接合差速鎖,因此在應對崎嶇地形之前,請務必確保已啟用它。

後差速鎖通過看起來像車輛傳動系統線圖後軸上的十字的按鈕激活。 

 

4WD 高範圍解釋

四輪驅動高里程是一種通常可以在速度高達 100 公里/小時左右的雙駕駛室中啟用的模式。

車輛需要掛檔,並且一旦按下按鈕、轉動旋鈕或輕彈開關,前軸就會接合併用於向路面發送扭矩。

這是通過中央差速器鎖、離合器組件或中央/前差速器完成的。 一旦接合,它將在前後軸之間分配 50/50 的發動機扭矩。 在這種模式下,除非手動激活,否則通常沒有任何交叉軸鎖定。

 

 

 

 這意味著如果您的一個前輪胎和一個後輪胎離地,您將難以獲得牽引力。

在這種模式下,牽引力控制還有助於調節車軸上的扭矩,但在某些情況下,它不足以移動卡住的車輛。

高檔四輪驅動有時可以與後差速鎖結合使用,以提供額外的牽引力。 接合後差速鎖意味著發送到後軸的扭矩將在後輪之間以 50/50 的比例分配。

這意味著後軸上的每個車輪獲得 25% 的可用發動機扭矩,另外 50% 被發送到前軸。

在這種模式下,車輛繼續使用也用於兩輪驅動模式的標準變速器。 

 

4WD 低檔解釋

接下來是低檔。 代替使用車輛的常規變速器,低檔分動箱提供更緊密的傳動比和齒輪或皮帶驅動系統,以根據發動機速度調節車輪速度。

該分動箱旨在以更可控的方式在更緊湊的轉速範圍內提供扭矩。 車輛能夠使用更緊的轉速帶通過發動機制動來限制速度。

 

 


低範圍有助於限制扭矩的突然激增,並且通過減少對機械制動器的依賴,更緊密的比率使其適用於長時間、陡峭的下降。

在陡峭的山坡上也是同樣的情況,狹窄的扭矩帶意味著駕駛員不會在油門下經歷突然或不受控制的扭矩激增。

要使用低檔,車輛需要處於空檔,當它在分動箱內切換時,您經常會聽到一聲沉悶的聲音。

這種模式也經常會斷開穩定性控制、牽引力控制和/或 ABS 以提供終極控制。 

 

山坡下降控制解釋

隨著技術的發展,製造商已經創造了新的方法來使駕駛員更容易越野。

 坡道下降控制旨在通過使用牽引力控制系統和 ABS 系統中的傳感器來控制汽車的下坡速度來模擬陡峭下降的低檔模式。

這種模式逐漸對每個單獨的車輪進行製動以限制下降速度。 根據車輛的不同,駕駛員可以自定義速度——在某些車輛中,坡道下降控制功能也可以反向工作。 


密封表面上的 4WD

在密封表面上使用四輪驅動控制有一個警告。

雖然越野開放式差速器的缺點是車輪離開地面時缺乏牽引力,但在密封表面上需要開放式差速器才能使汽車輕鬆轉彎。

為什麼? 這是因為當汽車轉彎時,每個車輪的運動速度略有不同——車輪的轉彎半徑取決於其圓弧的大小。

其弧線的大小取決於有多少轉向輸入。 因此,例如,如果您鎖定了後差速器,則您要求內輪以與外輪相同的速度轉動。

這導致汽車試圖在無法克服摩擦的密封表面上旋轉車輪。 結果,當它試圖當場轉動車輪時,它會給傳動系統施加壓力,但不能。

當汽車處於四輪驅動模式時也存在類似的問題。 您要求前軸以與後軸相同的速度轉動(因為扭矩在 4 小時內車輛的前部和後部之間以 50/50 的比例分配)並且發生了同樣的事情。

本來以較慢速度轉動的內輪試圖在密封的表面上轉動,這會導致傳動系統受到壓力。

因此,建議僅在您處於提供一定程度車輪打滑的未密封表面上時才使用高檔或低檔四輪驅動或後差速鎖。

汽車專家的看法

越野駕駛可以帶來很多樂趣。 但在離開公路之前,請花時間了解車輛的基本知識。

上面的這些提示僅僅是開始。 如果您想進行一次適當的越野旅行,或者您是否會定期這樣做,您需要考慮輪胎、輪胎壓力、恢復點和車身底部保護等問題 

 

這裡有影片

常看到車身標誌『AWD、4WD、4x4』明明都是四驅,到底差在哪

 

轉載 外國網站GOOGLE翻譯

2022年1月3日 星期一

飲食與營養:抗病毒和增強免疫力的食物,以對抗冠狀病毒等感染 (打完疫喵後也更要吃,因為要解突刺蛋白毒!!)

 


冠狀病毒 - 頂級抗病毒和增強免疫的食物 - 飲食和營養,抗病毒感染的食物

飲食與營養:抗病毒和增強免疫力的食物,以對抗冠狀病毒等感染


照顧好您的飲食和營養:增強您的免疫系統,讓您的身體做好對抗病毒感染(例如冠狀病毒)的準備!


1. 含有莽草酸的食物(例如:八角茴香)

在您的飲食中加入廣受歡迎的香料八角會有所幫助,因為它富含莽草酸,一種具有強大抗病毒特性的化合物。 莽草酸是一種抗病毒藥物的活性成分,用於治療和預防甲型流感和乙型流感等感染。Patra JK 等人,Phytother Res。 2020年)

2. 富含凝集素的食物(例如:韭菜、大蒜、洋蔥等)

凝集素是與碳水化合物結合的蛋白質,存在於不同種類的食物中,包括:

  • 水果和蔬菜,如韭菜、大蒜、洋蔥、菠蘿蜜和香蕉; 
  • 豆類,如花生和芸豆; 和 
  • 穀物,如小麥。 

凝集素可以通過與病毒包膜糖蛋白(碳水化合物結合蛋白)相互作用,導致病毒結塊並防止它們感染我們的細胞,從而抑制病毒的複制。 不同的植物凝集素,如從韭菜中分離的凝集素,稱為 APA,具有很強的抗病毒特性,是冠狀病毒的有效抑製劑。Keyaerts E 等,抗病毒研究。 2007年). 

3. 鋅補充劑和富含槲皮素的食物(甜菜、辣椒、希臘酸奶等)

體外研究表明,鋅抑制冠狀病毒 RNA 聚合酶活性,阻斷病毒 RNA 複製; 因此,食用鋅補充劑和富含鋅的食物將有助於對抗病毒感染和疾病。 (Aartjan JW te Velthuis 等人,PLoS 病原體,2010 年 XNUMX 月)

富含鋅的食物包括:

  • 南瓜種子
  • 鷹嘴豆
  • 黑豆
  • 甜菜葉
  • 希臘酸奶
  • 腰果
  • 切達奶酪
  • 生蠔

然而,鋅通過離子通道進入細胞,鋅離子載體促進鋅在細胞內的運輸。

槲皮素是一種膳食類黃酮,具有抗氧化和抗病毒特性,可作為鋅離子載體,幫助通過質膜運輸鋅,從而有效阻止病毒 RNA 複製。Dabbagh-Bazarbachi H 等人,J Agric Food Chem。 2014年).

富含槲皮素的食物包括:

  • 蘋果
  • 漿果
  • 胡椒
  • 葡萄

這些富含槲皮素的食物可能具有抗病毒特性,可以幫助身體準備對抗冠狀病毒。

4. EGCG(例如:綠茶)

綠茶對乳腺癌有益嗎? 經過驗證的個性化營養技術

表沒食子兒茶素-3-O-沒食子酸酯 (EGCG),一種主要的 綠茶成分 還具有抗氧化和抗病毒特性,並作為鋅離子載體(Dabbagh-Bazarbachi H 等人,J Agric Food Chem。 2014年)。 因此,食用綠茶作為食物成分可能有助於對抗病毒感染。

5. 富含維生素 C 的食物(例如:柑橘類水果、甜菜根、辣椒等)

維生素 C 是一種強抗氧化劑,有助於支持強大而有效的免疫系統。 它是最大的免疫增強劑之一。 常規的 維生素C的攝入 可以減少感冒的持續時間(Hemilä H 等人,營養素。 2017年). 

富含維生素C的食物包括:

  • 柑橘類水果(如橙子、檸檬、葡萄柚和酸橙)
  • 紅菜頭
  • 木瓜
  • 辣椒
  • 綠皮書
  • 黃椒
  • 甘藷
  • 城堡
  • 草莓
  • 西蘭花
  • 芥末菠菜

缺乏維生素 C 會導致對感染的易感性增加。因此,包括 維生素C補充劑 以及飲食中富含維生素 C 的食物。 

6.薑黃素(薑黃)

薑黃中的薑黃素是一種極好的防腐劑,它與黑胡椒一起被很好地吸收,有助於增強我們的免疫系統。 它具有抗炎、免疫調節和 抗癌作用 還有(Hewlings SJ 等人,食品。 2017年)。 它也是用於改善某些癌症類型的特定癌症治療結果的補充劑之一,將它們作為 癌症患者的飲食. 如果您的喉嚨痛與流感和其他病毒感染有關,那麼將薑黃和牛奶一起服用也可能有所幫助。

7. 富含維生素 D 的食物

維生素 D 缺乏與病毒性急性呼吸道感染的風險增加有關。Greiller CL 等人,營養素。 2015年)。 不同的研究還表明,補充維生素 D 可以預防整體急性呼吸道感染。Mariangela Rondanelli 等人,基於證據的補體替代醫學。 2018年)。 維生素 D 補充劑和富含維生素 D 的食物作為我們飲食的一部分可能是有益的,可以添加到抗病毒食物清單中以供考慮,同時讓身體準備好對抗冠狀病毒。

富含維生素 D 的食物包括:

  • 蘑菇
  • 蛋黃
  • 起司

雖然這些抗病毒食品和補充劑預計不會治愈 COVID-19,但將它們作為我們健康飲食(營養)的一部分可能有助於我們增強免疫系統並讓我們的身體做好對抗冠狀病毒的準備。

你吃什麼食物和服用哪些補充劑是你做出的決定。 您的決定應包括考慮癌症基因突變、癌症、正在進行的治療和補充劑、任何過敏、生活方式信息、體重、身高和習慣。

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打完疫喵後也更要吃,因為要解突刺蛋白毒!!

85歲的她駝背了幾十年外加椎間盤突出、脊柱側凸、骨質疏鬆症,但當她開始「這樣」做後,奇蹟竟然出現了!!

 

85歲的她已經依靠輪椅來移動,但當她開始「這樣」做後,奇蹟竟然出現了!!



  
人生中,練習瑜珈永遠不嫌太遲。外國90歲老太太,奇蹟般地治好了幾十年的駝背!
 
美國哈佛的圖書館牆上有條訓誡是這樣的:覺得為時已晚的時候,恰恰是最早的時候。  

 
這句話背後,有這樣一個故事: 

安曼曾經是紐約港務局的工程師,工作多年後按規定退休。開始的時候,他很是失落。但他很快就高興起來,因為他有了一個偉大的想法。他想創辦一家自己的工程公司,要把辦公樓開到全球各個角落。   



安曼開始一步一個腳印地實施著自己的計劃,設計的建築遍布世界各地。在退休后的三十多年,他實踐著自己在工作中沒有機會嘗試的大膽和新奇的設計,不停地創造著一個又一個令世人矚目的經典:衣索比亞首都阿迪斯阿貝巴機場、華盛頓社勒斯機場、伊朗高速公路系統、賓夕法尼亞州匹茲堡市中心建築群……這些作品被當做大學建築系和工程系教科書上常用的範例,也是安曼偉大夢想的見證。86歲的時候,他完成最後一個作品——當時世界上最長的懸體公路橋——紐約韋拉札諾海峽橋。   





生活中,很多事情都是這樣,如果你願意開始,認清目標,打定主意去做一件事,永遠不會嫌晚。   



今天看到一個88歲開始決定改變人生的老太太,看到照片跟影片的時候,完全被她給感動到。我就決定了,今天將她分享出來,與諸君共勉。   



故事是這樣的,
  

2014年年底的時候,85歲的外國老太太Anna Pesce看望她孫女時,手腳並用十分艱難地爬上四樓,全身的疼痛向她侵襲著。削弱的骨骼導致脊柱彎曲,她駝背了幾十年,這又導致了她患有椎間盤突出、脊柱側凸、骨質疏鬆症等。幾十年裡她嘗試過各種能夠減輕她疼痛的方式:針灸、物理治療、按摩,等等,但這些都治標不治本,疼痛很快又遍布全身,疼痛伴隨著她到暮年。她自己也認命了,她的餘生只能在輪椅上度過了。   




也許,你以為85歲的年紀是行將就木,是一隻腳已經踏進了墳墓悲慟;也許,你以為85歲已經做不了什麼改變了。確實, 85歲的她什麼也做不到,依然全身病痛地度過著。   



直到3個月後,她已經86歲的時候,才開始跟青春期曾患有過脊柱側彎而因此專註於背部護理的認證瑜伽教練Rachel Jesien習練瑜伽。一個86歲身體僵硬並且嚴重駝背的老太太,竟然開始練瑜伽,你能想象嗎?不,我無法想象!可是,事實是她真的去做了! 


△Pesce的孫女(圖左)也是個瑜伽老師   




Rachel每周會去拜訪Pesce一次,幫助她做一些恢復性和伸展的體式,例如嬰兒式和攤屍式,為了能夠讓她更放鬆,習練強度不會太大,當她平躺在墊子上時,教練會用兩個毯子分別將她的左右腿墊高,讓她能夠輕鬆得完成屈膝雙腳相對體式。然後,用綁帶將她的雙腿固定住。由於,她的駝背,也會用枕頭將她的頭部墊高。   




  
△堅持的力量   


這樣練習1個月後,Pesce又能夠自由行走了。2個月之後,她已經開始懂得哪些姿勢治療自己身上的疼痛了,例如,當她髖關節疼痛的時候,她會坐在椅子上,大方地翹起二郎腿,一手抓著腳踝,另一手去壓腳踝被抓住的那腿的膝蓋。 

  
△看起來相當的精神 



4個月之後,Pesce可以做一個倒立式的變體! 

  
△先站直伸展脊柱 

雙腳靠牆,藉助掛在牆上的拉力帶身體前傾,雙手交叉在頭頂,趴在墊著枕頭的椅子上,身體成一個倒著的「V」字型。這個體式可以慢慢恢復她長期拱起的背部。 

  
△努力地打開肩部,將拱起的背部往下壓  




在86歲的時候做出的那個決定,她做到了! 

  
△利用各種輔助工具,矯正身體的不平衡  

 
Pesce與Rachel一起堅持了整整兩年的「每周一次的理療瑜伽」。Pesce堅持下來了,從一開始害怕練瑜伽時給她帶來痛苦,到現在能夠擺脫一身病痛以及「背了」幾十年的駝背。原來,道理是真的,什麼時候開始改變都不晚,想問問你敢不敢,像這位奶奶一樣勇敢地開始!   




瑜伽的習練效果等同於做了一些例如深蹲、箭步蹲的負重訓 
練,這些練習都可以增加骨密度,慢慢地改變身體。 

 

  
△開肩練習中 

Rachel以前在青春期的時候也是深受脊柱側彎的折磨,她不得不藉助類似於「背背佳」開始她的理療歷程。五年時間裡做的背部保健瑜伽讓她的身體恢復平衡健康的狀態,她也在這期間獲得了理療瑜伽師的資格證。 

  
△她們都做到了! 



現在的Pesce很自豪好驕傲,覺得自己的人生變得更美好了,現在的她可以做到很多以前不能做、不敢嘗試的事情。 

  
△勝利者的模樣 

人生,從來都不該給自己設限。人生不設限,多晚開始都不算晚,只要你開始了。   



將近90歲的老奶奶都可以堅持練瑜伽兩年,別告訴我,你們一個禮拜都堅持不到!今天推薦3個50歲以上年紀的阿姨可以做的體式,嘗試著跟著一起做做吧! 




1、靠牆幻椅式——降血壓,增強骨骼力量 

  
身體站立,後背靠牆,雙腳分開,兩腳間分開的距離與臀同寬;雙膝彎曲,後背沿著牆面向下滑動,直到大腿平行於地面,就好像是要坐在一把椅子上;輕柔的收緊肚臍,雙臂向身前展開。保持25-30秒。 



2、樹式——鍛煉平衡能力 

  
昂首挺胸站立,用左腿平衡整個身體的重量;將右腳腳底放在左腿儘可能高的地方;雙手合十做祈禱姿勢;保持這個姿勢30秒鐘不動;然後換另一側做同樣的動作





3、束角式——促進全身血液循環,減輕焦慮 


脊柱豎直,坐在地面上,雙腿分開;雙膝彎曲,雙腳向骨盆的方向移動,讓雙腳腳底接觸在一起;雙肘壓在大腿上,讓大腿盡量接近地面。 

不過,所有的動作都是量力而行,不要強行給自己的身體增加負擔!瑜伽講究的就是做到最大化,而不是極限哦!